Coaching Jongvolwassenen bij o.a. onzekerheid, burn-out en stress
Coaching Jongvolwassenen. Wat moet je je daarbij voorstellen? En wat maakt onze manier van coachen zo uniek?
Je bent jong. Waarschijnlijk net afgestudeerd. De wereld ligt aan je voeten. Ga je direct werken? Ga je reizen? Ga je misschien nóg een studie doen?
Privé gebeurt er ook van alles. Misschien ga je wel samenwonen, of run jij al een heel gezin met kinderen. Misschien ook niet – ben je alleen, en vind je dat wel prima, of wou je juist dat dat anders was.
Hoe dan ook: je zit in een overgang. Een overgang van ‘jongere’ naar ‘volwassene’. En die overgang kan – eerlijk is eerlijk – soms best heel erg lastig zijn!
Onzekerheid kan bijvoorbeeld de kop opsteken. Waarom heeft mijn beste vriendin wél die leuke baan en kom ik nergens aan de bak? En hoezo gaat iedereen opeens trouwen? Is er iets mis met mij, dat ik mijn droompartner nog niet gevonden heb?!
Of misschien kamp je wel met stress – met een burn-out, zelfs. Je hebt het gevoel 1001 ballen in de lucht te moeten houden, maar hebt geen idee meer hoé.
Sociale media laten je geloven dat iedereen het moeiteloos doet: werken, vrienden, kinderen, reizen. Dat maakt je nóg moedelozer. Want waarom lukt het jou in vredesnaam niét?!
Coaching Jongvolwassenen alleen praten?
Ja, je constateert een verandering. Je bent jezelf niet meer. Je hebt moeite met plezier maken, of moeite met concentreren. Diep van binnen weet je: ik heb hulp nodig. En je weet ook dat die hulp er ís. Maar no way dat je een uur lang met een psycholoog over je gevoel gaat zitten praten. Dat werkt ongetwijfeld voor anderen, maar zekerweten niét voor jou.
Bokscoaching helpt jou graag!
Bokscoaching is er om jou te helpen! Onze Coaching Jongvolwassenen is anders dan anders. Aan de hand van boksen gaan wij met jou aan de slag.
Want wist je dat de vechtsport heel veel zegt over wie jij bent en waar jouw krachten en onzekerheden liggen? Boksen gaat onder meer over communicatie, grenzen aangeven en over balans.
Onze Coaching is dus méér dan alleen praten. Wij geloven in doen en denken door elkaar. Of, nog concreter: wij geloven in denken door te doén.
Bewust en zelfverzekerd door onze Coaching Jongvolwassenen
Het resultaat van onze unieke Coaching Jongvolwassenen? Onder andere bewustwording en zelfverzekerdheid. En dat zijn twee hele belangrijke handvatten om jouw verdere obstakels te overwinnen!
Neem gerust contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken. In alle eerlijkheid kijken wij dan of wij inderdaad de aangewezen partij zijn om met jou aan de slag te gaan.
Heel graag tot kijk!
Wie wij zijn
Berend Oosterhuis is oprichter en trainer/coach bij Bokscoaching.
Berend gelooft in het potentieel van mensen en een ‘growth mindset’.
Er is altijd ruimte voor verbetering, niemand is weerloos slachtoffer van zijn omstandigheden. Dat is een ‘fixed mindset’, daar halen we je graag uit!
Daan Jongeling is ook coach bij Bokscoaching. Daan helpt mensen met sterker worden en voelen, balans en weerbaarheid.
Na je intakeformulier bepalen we samen wie het best bij je past.
We willen graag met je aan de slag. Woorden én daden, en zo naar resultaat!
Onze klanten zijn vooral
- Ondernemers die balans zoeken
- Professionals met ambitie
- Doeners, die niet (meer) alleen willen praten over hun uitdagingen
- Diegenen die het verschil willen maken
Zij zeggen over mental coaching:
“Twee sessies Bokscoaching hebben al meer opgeleverd dan een half jaar psycholoog.”
“Ik heb niks met boksen, maar het heeft me echt geholpen in mijn groeiproces!”
“Berend begrijpt echt hoe mensen werken.”
Waarvoor je niet bij ons moet zijn
Als je niet echt wilt. Als je denkt: “Ik probeer even iets”.
Wij gaan een intensieve uitdaging met je aan en verwachten commitment.
Wij zijn niet goedkoop, Bokscoaching wordt helaas niet vergoed door verzekeraars. We begrijpen dat dit voor jou ook om financiële redenen een grote stap kan zijn.
We geloven dat jij de investering waard bent.
Dus als jij wilt groeien en daar voor wilt gaan, willen wij je graag helpen.
Wil je Personal training? Klik hier
Bokscoaching staat voor
- Zorgvuldigheid en professionaliteit
- Ervaringsleren op een energieke en speelse manier
- Gedegen theoretische achtergrond
- Concrete handvatten om mee verder te kunnen
- Uitdaging zonder blessures
Mogelijke thema’s
- Balans
- Contact tussen hoofd en hart
- Vertrouwen in jezelf en de ander
- Persoonlijk leiderschap
- Sterker worden
H. KORFKER OVER BOKSCOACHING
“De combi van fysiek bezig zijn en nadenken over zaken als balans, aarden en impact hebben maken bokscoaching een hele mooie manier om nieuwe inzichten te krijgen in leiderschap en te reflecteren op je eigen kracht. Berend – namens Jong Management Flevoland – bedankt! Het was een topavond!”
H. Korfker
Zakelijk directeur | projectmanager at Korfker Architecten